Antara nasihat lazim diberikan kebanyakan anak-anak yang memiliki ibu bapa warga emas ialah untuk sentiasa berehat, makan dan tidur. Tabiat itu tidak seharusnya diamalkan dalam masyarakat kita kerana tempoh rehat yang panjang boleh menjejaskan fungsi otak dan otot. Bekas Perdana Menteri, Tun Dr. Mahathir Mohamad berkata, peningkatan usia bukan alasan untuk seseorang berhenti daripada melakukan sebarang aktiviti gaya hidup sihat atau kekal aktif. Katanya, rutin berkenaan masih perlu diteruskan sekalipun umur menjangkau ke satu abad. “Sebab sayang, anak-anak gemar suruh ibu bapa tidur dan baring. Nasihat ini sangat teruk dan…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
