Pengurusan masa dalam Ramadan wajar diteruskan

Pengurusan masa dalam Ramadan wajar diteruskan

MARILAH kita terus menyeimbangkan antara kerja, ibadah, keluarga dan rehat dengan lebih bijaksana walaupun selepas Ramadan berlalu pergi.
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

RAMADAN bukan sekadar bulan ibadah tetapi juga medan latihan untuk membentuk disiplin diri, terutamanya dalam pengurusan masa. Hikmah ini wajar dijadikan asas kepada kehidupan yang lebih seimbang dan bermakna selepas Ramadan. Jika tidur mengambil masa antara enam hingga tujuh jam, maka berbaki sekitar 17 jam untuk aktiviti lain. Daripada jumlah itu, sekitar lapan hingga 10 jam biasanya diperuntukkan untuk kerja atau belajar dan dua hingga tiga jam untuk makan, mandi serta menguruskan hal harian. Ini bermakna masih ada empat hingga enam jam yang boleh digunakan untuk ibadah, pembelajaran, rehat atau…

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya