Dengar luahan tanpa judgemental - Utusan Malaysia

Dengar luahan tanpa judgemental

Peningkatan kes kemurungan menjadi trigger point individu mengalami kemurungan lebih teruk. - GAMBAR HIASAN
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

KEMURUNGAN atau depression biasanya disebabkan oleh gabungan tekanan daripada peristiwa-peristiwa hidup dahulu (kisah lampau), perkara semasa (pandemik) dan peristiwa yang berlaku secara berpanjangan dan berterusan seperti kehilangan sumber pendapatan, terperangkap dalam hubungan toksik, tekanan di tempat kerja dan pengasingan atau isolation. Individu lebih berisiko mengalami kemurungan jika mereka mempunyai ahli keluarga yang mengalami kemurungan, personaliti neurotik iaitu senang risau, keyakinan diri yang rendah dan mempunyai penyakit kronik serta penyalahgunaan dadah atau alkohol. Pegawai Psikologi Klinikal, Hospital Pakar KPJ Ampang Puteri, Shazrina Sabri berkata, peningkatan kes kemurungan kebelakangan ini menjadi trigger…

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya