PEMAKANAN berkhasiat dan seimbang boleh mempengaruhi kesihatan seksual kaum adam. Berikut tips doktor kesihatan lelaki, Dr. Ahmad Samhan Awang berhubung faktor yang membantu meningkatkan kesihatan seksualiti lelaki: *Zink yang terdapat dalam makanan seperti daging, kacang dan bijirin, penting untuk penghasilan hormon seks dan sperma. *Asid lemak omega-3 yang terdapat dalam ikan dan minyak ikan boleh meningkatkan aliran darah ke zakar sekali gus meningkatkan fungsi endotelium, lapisan dalaman saluran darah. *Makanan tinggi antioksidan seperti buah beri serta delima boleh membantu melindungi sel-sel daripada kerosakan oksidatif dan meningkatkan aliran darah ke organ…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
