DIET seimbang dan menyihatkan memerlukan pelbagai pilihan makanan daripada setiap kumpulan makanan yang berlainan termasuk sumber tenusu seperti susu. Pengambilan susu bergantung kepada usia. Jika bayi memerlukan susu untuk pembesaran mereka, kanak-kanak dan orang dewasa turut perlu minum antara dua sehingga tiga gelas sehari. Ahli Dietetik Hospital Pakar KPJ Damansara, Farah Farhanah Hashim berkata, menurut…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
