KEBELAKANGAN ini, diet detoks popular di media sosial kerana ia dikatakan menawarkan pelbagai manfaat kesihatan. Antaranya bagi ‘membersihkan’ tubuh badan daripada toksin atau bahan-bahan berbahaya yang terkumpul. Terutama apabila seseorang menikmati makanan tidak sihat atau gaya hidup yang tidak seimbang. Diet jenis ini dikaitkan dengan amalan pemakanan tertentu yang berlangsung selama beberapa hari hingga minggu. Bagaimanapun, pakar perubatan keluarga Universiti IMU, Dr. Chow Suet Yin berpendapat, amalan diet detoks tidak diperlukan oleh kebanyakan individu. Tubuh manusia sudah memiliki sistem detoks semula jadi iaitu hati dan organ-organ lain. Jelasnya, hati adalah…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
