Masalah penghadaman biasanya dirawat dengan penggunaan prebiotik dan probiotik. Probiotik dan prebiotik merupakan dua komponen makanan yang penting dalam merawat masalah berkaitan usus dengan memudahkan pencernaan, meningkatkan sistem imun, mengurangkan sembelit selain mengurangi gejala radang usus. Probiotik adalah bakteria baik yang wujud secara semula jadi dalam usus bagi membantu mengekalkan kesihatan tubuh. Prebiotk pula adalah sebatian yang tidak boleh dicerna yang terdapat dalam makanan tertentu. Ia menjadi makanan kepada bakteria baik di dalam usus. Begitupun, terdapat satu lagi komponen yang penting dalam merawatmsalah usus dikenali sebagai postbiotik. Pengarah Urusan My…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
