Gilakan teh boba, kopi punca penyakit kurang darah

Gilakan teh boba, kopi punca penyakit kurang darah

Gambar hiasan
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram

Trend gilakan teh boba dan kopi dikatakan menjadi punca kepada penyakit anemia atau kurang darah merah.

Timbalan Dekan Akademik (Sains Kesihatan) dan Hal Ehwal Pelajar, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia (UPM), Prof. Dr. Barakatun Nisak Mohd. Yusof berkata, ia juga menjadi penyumbang peningkatan kes berkenaan dalam kalangan remaja.

Difahamkan, situasi itu berlaku kerana minuman berkafein menghalang penyerapan zat besi pada makanan.

Malah, kajian turut mendapati zat besi hilang 62 peratus apabila seseorang makan bersulam teh manakala bagi kopi pula 35 peratus.

“Apabila remaja makan hidangan lengkap, nasi bersama lauk-pauk seperti ayam misalnya, tetapi bersulam dengan teh boba, maka zat besi daripada protein itu tidak dapat diserap dengan baik kerana adanya kafeine.

“Walaupun segelintir individu makan makanan berkhasiat tetapi ia akan terbuang sebegitu sahaja disebabkan minuman berkenaan,” katanya.

habis//

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

BERITA BERKAITAN

Teruskan membaca

Nikmati akses tanpa had serendah RM9.90 sebulan

Sudah melanggan? Log Masuk untuk membaca berita sepenuhnya