Sejak 1 Januari 2025, taman rekreasi dan gimnasium mula dipenuhi orang ramai yang melakukan aktiviti riadah dan kecergasan sebagai azam tahun baharu. Ini mungkin semangat azam tahun baharu demi menjaga kesihatan. Khususnya setelah laporan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023 menunjukkan sebanyak 54.4 peratus rakyat dewasa Malaysia mengalami berat badan berlebihan. Namun begitu, cita-cita tersebut tidak berjaya sekiranya gagal mengawal nafsu makan seperti mengurangkan makanan tinggi kandungan gula seperti kuih-muih dan aiskrim. Seterusnya menggantikan minuman manis dengan air kosong serta melebihkan pengambilan sayur-sayuran, ulam-ulaman dan buah-buahan. Tanpa memberikan 1,001…
Laman web ini akan menyimpan dan menggunakan data cookies anda bagi meningkatkan pengalaman sepanjang berada di laman web kami. SETUJU
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Mula azam 2025 jaga kesihatan
Sejak 1 Januari 2025, taman rekreasi dan gimnasium mula dipenuhi orang ramai yang melakukan aktiviti riadah dan kecergasan sebagai azam tahun baharu. Ini mungkin semangat azam tahun baharu demi menjaga kesihatan. Khususnya setelah laporan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2023 menunjukkan sebanyak 54.4 peratus rakyat dewasa Malaysia mengalami berat badan berlebihan. Namun begitu, cita-cita tersebut tidak berjaya sekiranya gagal mengawal nafsu makan seperti mengurangkan makanan tinggi kandungan gula seperti kuih-muih dan aiskrim. Seterusnya menggantikan minuman manis dengan air kosong serta melebihkan pengambilan sayur-sayuran, ulam-ulaman dan buah-buahan. Tanpa memberikan 1,001…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
Media Mulia TV
Copyright © 2024 Media Mulia Sdn Bhd 201801030285 (1292311-H). All Rights Reserved